为做好常态化疫情防控下学生的心理情绪疏导。近日,建筑工程学院在风雨操场开展“心”防护、“心”健康心理团体辅导活动。
本次活动由三个主题趣味游戏组成。在”手脚并用”游戏中,主要考究的是团队之间的配合性和协调性;在投壶游戏中,目的在于提升同学们动作的灵活性,同时让大家在活动中锻炼坚强、勇敢、不怕困难的意志品质;在“发泄球”踩气球游戏中,不仅锻炼同学们的平衡能力、躲闪能力及合作能力,促进身体机能发育,更重要的是让大家在欢乐、热闹、稍带紧张刺激的气氛中释放心理的小情绪。
心理团体辅导趣味游戏活动具有宣泄、中和、抵消和对抗不愉快情绪的作用。通过此次心理团体辅导活动,让同学们在趣味运动中体验收获同时释放不良情绪。
(撰稿/摄影:建筑工程学院团委宣传部;审核:建筑工程学院 黄世平)